데이브레이크베형1 만보걷기 운동화 추천 (ft.나이키 데이브레이크) 안녕하세요! 요즘 만보걷기에 푹 빠져있는 콘치입니다 :-) 자고 일어나면 아침부터 등이 너무 아프고 허리가 쿡쿡 쑤셔서 운동을 싫어하는 제게 남편 모다피씨가 걷기라도 해보자고 추천해줘서 요즘 동네 천을 따라 걷고 있는데요. 생각보다 정말 힐링되고 만보걷는 시간이 즐겁고 행복해요. :) 평소에 1천~2천보 밖에 안걸었던지라 처음엔 적응하느라 만보 걷고 난 다음날 아침에도 몸이 근육통처럼 아팠는데 지금은 근육통 없이 개운함만 남네요. :) 만보를 걸으려면 제 걸음으로 1시간 30분이 걸리는데 제가 갖고 있는 운동화들은 정말 하나같이 딱딱한 스니커즈 뿐이였어요. 평소 운동화를 즐겨 신기는 하지만 반스, 컨버스를 선호했었기 때문이예요. :( 하지만 걷기용으로는 적절하지 못하더라고요. 밑창이 딱딱하고 발을 딱 잡.. 2021. 2. 5. 이전 1 다음
